Din cărți

Chiar și în cele mai grele suferințe, un om care găsește un motiv, un sens pentru care să continue, poate rezista mult mai bine decât unul fără niciun scop.

Viktor Frankl · Man's Search for Meaning · 19461 minut de citit

Un sens personal descoperit în suferință oferă rezistență psihologică și șansa supraviețuirii.

Frankl a supraviețuit lagărelor de concentrare și a observat că cei care aveau un motiv clar de a continua — un copil, un proiect neterminat, o promisiune — rezistau mai bine decât cei care își pierduseră orice speranță. El a construit din asta o metodă de terapie bazată pe căutarea sensului personal.

De ce conteazăMetoda lui e folosită azi în terapie pentru persoane care trec prin traume grele.

Suferință cu sensSuferință fărăsens
Cele două stări psihologice în balanță.

Vezi tot fluxul