„Taci cea mai mare parte a timpului, sau spune doar ce e necesar, și cu puține cuvinte.”Epictet · Manualul · 125 · Manualul, § 33
Taci în majoritatea timpului și, când vorbești, spune doar ceea ce e strict necesar.
Epictet încurajează reținerea verbală ca formă de disciplină interioară. Tăcerea protejează de vorbe pripite, exagerări sau conflicte inutile. Când vorbești, limitează-te la esențial și la cuvinte puține, pentru a fi clar și a nu risca să spui ceva ce vei regreta. De exemplu, într-o discuție tensionată, a alege să taci sau să răspunzi scurt poate preveni o ceartă.
De ce contează Astăzi, într-o lume a comunicării excesive, acest principiu te ajută să eviți neînțelegerile și să îți păstrezi energia pentru lucrurile cu adevărat importante.